途中までは順調だったのに

3年程前に躍起になってダイエットをしていました。

私のダイエット方法はシンプルに食べないでヤセるでした。もともと私の体重は約63キロだったのですが、禁煙を境におよそ10キロ程太ってしまいました。これくらいになるとスーツや普段着が入らなくなってきて焦り始め、ダイエットを開始しました。最初の一ヶ月で2キロくらいヤセて、次の月にはさらに2キロ。けして、そんなに無理なく食事の制限をしてヤセていったので、ぜんぜん食べたくて仕方がないというような状態にはなりませんでした。むしろ日に日に落ちていく体重が楽しくて仕方がなかったです。確か5,6キロ落ちてもうすぐ終盤だなあなんて思っていた日に、お客さんからランチのお誘いを受けご一緒することになりました。私は普段から妻がお弁当を作ってくれているので、持って帰るのも妻に申し訳ないと思い、ランチの後に無理にお弁当も食べました。ここから今までのダイエットの努力が崩れていき、あっという間に、スタート地点付近まで戻ってしまいました。後になって思ったのですがダイエット期間中は自分のペースを守らないといけないなと思いました。

ラルフィン骨盤ガードルに申し込む